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在生命的每一層面都記得上帝清海無上師以英、法文講於法國巴黎 2006.10.22 我們必須時時保持專注，否則會迷失自我，不知道今世和往生後該何去何從。沒有任何藉口，我們活著只為了和上帝溝通，這是最重要的，其他像上班、吃東西、睡覺等等，都是次要的事。如果你還不夠堅強，還得上班、吃東西、賺錢維生，但這些並不是生命中最重要的。活著最重要的事就是打坐，打坐就是禱告，兩者是一買房子樣的；如果不知道怎麼打坐，那就禱告也一樣。當佛陀、耶穌等明師入涅槃之後，人們不知道如何打坐，所以他們就禱告。不過我們是真正地禱告，也就是打坐，這是最好的禱告方式。如果不這樣禱告，我們無法認識內邊的上帝、無法認識自己的本來面目，我們就迷失了。 你們也許賺很多錢、養很多小孩、吃很多米飯，但到頭來什麼也沒得到。等你往生後，一切都結束了！所有的米飯、小孩、太太都賣屋沒有任何意義。當你離開塵世時，誰也幫不上忙；即使在世時也如是。這是最基本的道理，我反覆講了又講，你們還是不懂。 你們必須打坐，這是生命中最重要的事，比其他任何事情都重要，否則修不成。你們坐在那裡一、兩個小時，聽聽內在或外在的聲音（師父開玩笑）--要看你們睡得多熟而定，然後認為這樣就夠了。但其實是不夠的！所以即使我把你們提昇到第五界，你們也會很快掉下來，幾乎餐飲設備比你們上去還快。我們必須一心一意、心無旁鶩，才能很快修到第五界；如果心猿意馬，就會掉得很快。 因此，耶穌說：「除非再度變成小孩，否則無法進入天國。」要控制心猿意馬的頭腦，確實很不容易。有的人看到靈光一閃或是聽到一點聲音，認為這樣已經夠好了。其實不然，因為你還在這裡，還感覺得到外面的事物，還覺得不錯，只是偶爾看到一些光、聽到一點聲音。這樣還不夠！如果你真的製冰機專注聽音流，一剎那就被拉上去了，比幽浮或火箭登月還快，沒有任何塵世的東西能使你分心，你會無欲無求，連生命都可以放下；如果有人要來殺你，你會說：「悉聽尊便。」你對世上的任何事物都不再留戀，真正無欲無求，那才是真正的打坐，其他都只是練習而已，不斷的練習再練習。 修行進步必須靠自己 所以我才告訴你們要打坐，所以我們才稱自己為修行人，意思就是要不斷地努力練習。洗碗機有時你們努力有結果，有時卻沒有結果。如果你們修行還不穩定，就算因為上帝的恩典而被提昇，還是會很快又掉下來。如果你修行很穩固，即使入世工作也不會掉。如果還不穩固，就算躲入寺院山林或在小中心長住，都無濟於事；即使在師父跟前也一樣，因為師父無法替你吃。我剛才給你們巧克力，你必須自己吃，我無法替你吃。我買了很多巧克力，不過不是給自己吃的；要是我全吃了，你們會知道咖啡機滋味嗎？如果我買了很多巧克力，自己全吃下去，你們會不會看著我說：「嗯…巧克力真好吃！」（大眾笑）有這樣的事嗎？不可能！ 所以我才給你們巧克力。不過你自己若不吃，也嚐不到任何滋味。同樣，如果你在師父跟前，注意力卻沒有放在師父身上，也得不到太多恩典；或許會得到一些，但是不多。如果你用一些框框來限制自己，比方說有一些先入為主的概念，認為一位師父應該怎麼做、外表冷凍冷藏冰箱應該怎麼樣，那你就是在自己四周蓋一座高牆，把師父的恩典擋在外面，如此一來你必然得到更少。 提昇等級有賴個人努力 還記得佛陀的故事嗎？祂有位備受恩寵的侍者，日日夜夜都在佛陀身旁，那就是阿難尊者。佛陀入涅槃後，他可以清楚記得佛陀說過的每句話，所以幾乎所有的佛經都是根據阿難的記憶寫下來的。不過那時阿難還沒有得到大果位，他連第三界都還沒到，所以佛陀入涅槃後，全體鼎曜餐飲設備僧眾不讓他參與集結經典的法會，把他排除在高等僧團之外。他感到很慚愧，就在山洞裡閉關一段時間，直到等級提昇後，僧團才邀他參加。 為何那些僧眾如此對待佛的寵侍？他們是不是對阿難太無情、太嚴厲了呢？ 同修甲：我認為他們是要用激將法讓他醒過來。 師父：是！ 同修乙：為了促使他在靈性方面多精進。
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